建築家紹介センター

「子どもも独立したし、自分の時間を少し贅沢に過ごしたい」
そう考える男性が増えています。
ガレージや書斎、使っていなかった部屋を、自分のための“隠れ家”に変えるリノベーション。

その中でもいま注目を集めているのが、サウナを中心にしたプライベート空間づくりです。

“隠れ家サウナ”が満たす3つの欲求
自分のペースで整う自由
　誰にも気を遣わず、自分だけのリズムで「ととのう」ことができる。
　仕事終わりや週末の朝など、思い立った瞬間に入れる自由は、何よりの贅沢です。

心と体をリセットする儀式の場
　サウナは単なる“癒し”ではなく、1日の疲れや思考を整理するための“スイッチ空間”。
　多忙な男性ほど、その効果を実感されることが多いです。

趣味と融合できる楽しさ
　ガレージの一角に設けて音楽やお酒を楽しむ、
　読書スペースと隣接させて“静の時間”をつくるなど、
　サウナは趣味との相性が抜群です。

リノベで実現する“隠れ家サウナ”のポイント
1. 狭さを活かす設計
　1.5〜2畳のスペースがあれば十分。
　無理に広く取るより、断熱と換気をしっかり設計することが快適さの鍵です。

2. ガレージ・地下・離れの活用
　生活空間と分けることで、まさに“男の基地”のような独立感を演出できます。
　外気浴スペースや水風呂を組み合わせると満足度が一気に上がります。

3. 素材と照明で“雰囲気”をつくる
　木の香り、間接照明、控えめな音楽。
　ただ熱いだけの空間ではなく、「精神が整う静かな時間」をデザインすることが重要です。

注意したい3つのリスク
断熱不足による温度ムラ
　ガレージなどは外気温の影響を受けやすいため、壁体内の断熱処理が必須です。

電気容量不足
　ヒーターの出力に対して家庭の電気容量が足りないケースは意外と多いです。

防水・防湿対策の甘さ
　結露を防ぐための換気設計を軽視すると、カビや木材劣化の原因になります。

この3つをクリアできるかどうかが、隠れ家サウナ成功の分かれ道です。

まとめ：大人の遊びは「整う」時間へ
かつては“趣味の部屋”だった空間が、いまや“人生を整える空間”へと進化しています。

サウナを中心に据えたリノベーションは、まさにその象徴。
自分の時間を大切にしながら、健康と豊かさを手に入れる選択です。

私たちのチームは、世界シェアNo.1のHALVIAヒーターと建築家＋施工チームによる一貫体制で、“狭くても贅沢なサウナ空間”を実現しています。

男の隠れ家 × サウナ。

それは、忙しい日常に静けさを取り戻す最高の投資です。

※中庭を介して設けたLDKと吹き抜けを連動させたリビング階段の間取り提案CG過去事例

人生の潤いを生み出す暮らしの空間を

設計デザインのチカラで・・・・・。

やまぐち建築設計室ホームページ　

よく考えられた家を建てると

暮らしが楽しくなる。

家の間取りを考える際、

部屋の広さや水廻りの位置を

気にすることが

多いと思いますが

この間取りの中で

意外と重要なのは

廊下や階段の計画です。

家の間取りを考える際の

廊下や階段の考え方について

少しふれてみると。

廊下や階段の位置づけとして

部屋やリビングをつなぐ

重要な部分で

家のへそとも呼ばれ、

家の使い勝手に

大きな影響を与える部分で

「それら」は暮らし方を考えて

配置を検討する必要があります。

上下階をつなぐ役割をする

階段の考え方として、

住宅の中心となる階段は

なるべく家の中心近い部分等に

配置できると

それぞれの部屋への

アクセスが短くなり

廊下スペースをコンパクトにできる

傾向があります。

その他にも

リビング内に階段を配置すると

階段との一体空間として

スペースの縮小を計画する事ができ、

家族の移動がリビングから

把握しやすくなります。

階段の形状としては、

直線階段・L字階段

コの字（U字）階段などが一般的。

階段のスペースとしては

できる限り一番陽当たりの良い部分は

窓のために避けておき、

ある程度の光が

確保できるように

位置を検討していくことが重要です。

ですが、逆に間取り構成や

プランの工夫によって

階段を部屋の一部に取り込み

ストリップ階段として

窓際へあえて計画する事で

階段がプラス方向へ働く場合も。

加えて考えておきたいのが、

高齢になった際に

昇り降りしにくくないか？

ということです。

階段の勾配がきつすぎたり、

段に足を置くことになる

踏面の広さが狭いと

利用しにくい階段と

なり兼ねませんから。

次に廊下についての考え方ですが、

廊下は各階の部屋を

水平方向につなぐ役割をしますが、

この廊下は長すぎると

各部屋への行き来も遠くなり、

使い勝手も悪くなりがちです。

そのため廊下はできるだけ

短く計画することが望ましいですが、

それを実現するためには、

各階での部屋の配置を

廊下を中心に上手く分散させたり、

或いは集約して

計画することが大切。

できる限り廊下を短くする計画には

先に説明した階段の配置計画が

重要なものとなりますが、

建物の中央部に階段を設け、

中央部から

できるだけ短い廊下で

各部屋へアクセスするものとしたり、

できるだけ廊下をなくすために

リビングから各部屋に

アクセスできるように

階段もリビング内に

計画したりする事で

利用しやすい階段や

使い勝手の良い動線が

作ることが出来ると考えられます。

家づくりを考える際は

とても多くの要素を関連付けて

考えなければなりません。

それは物理的な

カタチの内容だけではなくて

生活や暮らし全体の意味、

窓から見える風景や

逆に外からの視線

暮らすうえで「必要」となる

意味全ての関連性。

丁寧なデザインと設計が

暮らしの本質、

暮らし全体を見渡すように

思考を提案していますよ。

ご相談、面談のご希望は

ホームページ「お問い合わせ」から。

Produce　Your　Dream＞＞＞＞＞

建て主目線+αの提案・・・・・。

明日の暮らしを設計する

建築と住まいとその暮らしを豊かに

URL（ホームページ）

http://www.y-kenchiku.jp/

＜＜＜Ｙａｍａｇｕｃｈｉ　Architect　Office

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よく考えられた家を建てると

暮らしが楽しくなる。

良い家ってどんな家なのか？

良い家とは、

高価な材料を惜しみなく使い、

贅の限りを尽くせば

良い家になるのか？

流行の最先端を行くデザイン？

それとも電気代の安い家？

建築家１０人に聞けば

１０通りの答えが

返ってくると思います。

ある基準で高性能といえるものも、

別の基準でみると

全く評価できないもので

あることもよくあります。

築１００年の古民家では

冬の断熱性能は期待できませんが、

逆に現代の高気密住宅は

とても１００年も持ちません。

ではどちらが高性能なのでしょう？

それは、

家を建てようとする人、

住もうと計画する人、

つまり「住まい手」さんが

何を求めて家を建て

住もうとしているのか？

何を求めるのか？

かによって決まるのです。

当たり前の事ですが

意外にそのあたり「目的」が

見えなくなる部分ですよ。

五感で味わう家づくり

冬暖かく、夏涼しい

当たり前のように

望まれる家づくりです。

夏の暑さを軽減し、

エアコンの負荷を小さくしようとすると、

日当たりの良い南面には

例えば、Ｌｏｗ-Ｅガラスを

使うことがあります。

熱線反射による断熱効果は、

夏の日差しを和らげるだけでなく、

使い方により冬でも

室内の熱を逃さずに

保温効果が

期待できるとされています。

高気密高断熱の理想の家です。

しかし、

捉え方が違うと

全く望まれない家になってしまいます。

それは、

人によって求めるものが

大きく異なるからです。

ものさしが共通では無いという事。

皆さん、味の好みも

服装の趣味も

車の好みも好きな音楽も。

好き嫌い・・・・全て

個人差がありますよね。

高気密高断熱の理想の家も、

四季の移り変わりを

五感で味わいたい人にとっては、

少々物足りない家に

なってしまいます。

小春日和に

日向ぼっこをしても、

熱線は遮断され、

温もりを感じられないのです。

夏には風を通して

風鈴の音を聞きながら

昼寝したくても、

窓は閉め切って

エアコンがフル稼働。

確かに電気代が安ければ、

エアコンにより

一年中快適な室温で

過ごせるかも知れません。

屋内ではヒートショックの

心配もないかも知れません。

でも、家から外に出る時、

どうなるでしょうか？

最近の子供たちという表現は

あまりしたくはありませんが、

ちょっとした環境の変化で

すぐに体調を崩すそうです。

食べ物の影響なのか

普段からの過ごし方なのか

ストレス、負荷等の環境、

勿論生まれ持った部分も含めて

原因はひとつではない事が

多いですが・・・・・。

そんな悩み事も

住まい造りの際には

ご相談を受けます。

たどっていくと

どうやら今時の

高性能住宅も

問題がありそうです。

先人たちは、

家づくりにも様々な

工夫を凝らしました。

夏と冬の太陽高度の差を利用し、

庇の深さで四季を楽しめる

家づくりを可能にしました。

また、内と外との境界を

曖昧にすることで、

空間に多様性を持たせました。

いつからか、

そんな家づくりは忘れられ、

画一的なシェルターが

量産されるようになりましたよね。

どちらが優れているかではなく、

住む人の価値観や

暮らしの感度が

どちらを望むかが重要なのです。

どのような価値観の中で

くらしや未来を考えて

今を過ごしていますか？

あなたにとって

家族にとって

快適や過ごしやすさ、

環境がよい状態とは？

丁寧なデザインと設計が

丁寧な暮らしを生み出しつつ

蓄積される「環境」の意味を

紐解くように考える事も

住まい造りには

大切だと思いますよ。

時代にも程よく馴染みつつ

暮らしの本質、

暮らし全体を見渡すように

思考を整理整頓。

ご相談、面談のご希望は

ホームページ「お問い合わせ」から。

Produce　Your　Dream＞＞＞＞＞

建て主目線+αの提案・・・・・。

明日の暮らしを設計する

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カラフルな絵や写真は目を惹きますが、時が経つにつれて少し“疲れる”ことがあります

一方で、白と黒だけのモノクロアートは、不思議と飽きることがありません。
それは、色を削ぎ落としたその先に、形・光・リズムといった本質的な美しさが残るからです。

1. 情報を減らすことで“感覚”が研ぎ澄まされる
モノクロの世界では、色がない分、見る人の感覚が敏感になります。
輪郭の強弱、光と影のバランス、素材の質感…。
普段は見過ごしていた細部に、自然と目がいくのです。

たとえば、木漏れ日を撮ったモノクロ写真を飾ると、光の粒がより強く、柔らかく感じられます。

色の情報がないことで、私たちは“感じる力”を取り戻すのかもしれません。

2. 空間に静けさをもたらす
モノクロアートには、空間を整える力があります。

カラフルなインテリアの中に一枚置くだけで、全体のトーンが引き締まり、
反対に、モノトーンの空間に飾れば、奥行きと深みを生み出します。

特にリビングや寝室など、長い時間を過ごす場所では、モノクロがもたらす**「静けさ」**が心地よく感じられます。

視覚的なノイズが減ることで、暮らしのリズムが自然と穏やかになるのです。

3. 素材との相性が抜群
モノクロアートは、素材を選びません。
木、コンクリート、漆喰、金属、どんな壁にも似合います。
むしろ、素材そのものの質感を引き立てる存在になります。

たとえば――

漆喰の白壁に飾る墨の抽象画

コンクリートの壁に飾るモノクロ写真

木の壁に掛けた黒インクのドローイング

それぞれの素材がアートの一部のように呼応し、空間に“静かな表情”が生まれます。

4. 光と影がつくる時間のうつろい
モノクロアートの魅力は、時間によっても変化します。

朝の光の下ではやわらかく、夜の照明では陰影が際立つ。
同じ一枚でも、光の移ろいで印象がまるで違うのです。

まるで空間が息づいているように、アートが時間とともに生きる。
その“変化の静けさ”こそ、モノクロアートならではの美しさです。

5. 感情を映す鏡になる
モノクロの世界には、余白があります。
それは見る人の感情を受け止めるための“空白”。
その日の気分によって、優しくも寂しくも見える。

同じ絵が違って見えるのは、私たち自身が変化しているからです。

だからこそ、モノクロアートは長く付き合える。

それは飾るものではなく、“共に過ごす”アートなのです。

まとめ
モノクロアートの魅力は、派手さではなく、静かな強さにあります。

シンプルだからこそ、空間にも人の心にも余白をつくり、時間とともに深まっていく。

色を手放すことで、見えてくるものがある。

それは光の美しさであり、影の存在であり、そして自分の感性そのもの。

日常の中に、一枚のモノクロアートを。

■ 「そろそろ直したい」と思ったら
築20年以上の家では、水回りの老朽化や断熱性能の低下、段差の不便さなど、暮らしの小さな不満が積み重なってきます。

「お風呂が寒い」「キッチンが使いづらい」「そろそろ外壁を塗り替えたい」――そんなきっかけから、多くの人がリフォームを考え始めます。

でも実際に調べてみると、「部分リフォーム」「全面リフォーム」「リノベーション」など似た言葉が並び、どれが自分に合うのかわからない…。そんな声をよく聞きます。

では、部分リフォームと全面リフォームは、何が違うのでしょうか？

■ 部分リフォームは“今の暮らしを整える”
部分リフォームは、家の一部だけを改善する方法です。

たとえば、キッチン・浴室・トイレといった水回りの交換や、壁紙・床の張り替え、断熱窓の取り替えなど。
費用と期間を抑えながら、老朽化した部分を快適にできます。

メリットは、必要な部分だけ効率よく改善できること。
また、住みながら工事できるケースが多く、生活への負担も少ないのが特徴です。

一方で、間取りや配管など“構造に関わる部分”は大きく変えられません。
つまり、家の使い勝手そのものは大きく変わらないのです。

「これまで通りの生活を、少し快適に」が目的の方に向いています。

■ 全面リフォームは“暮らしを再設計する”
全面リフォーム（＝リノベーション）は、家全体を一度スケルトン状態にして間取りや性能を根本的に見直す方法です。

耐震補強や断熱改修、配管の更新など、家の“中身”からつくり直します。

費用や工期は部分リフォームより大きくなりますが、

動線を整理して家事負担を減らす

ワンフロアで生活できるようにする

子どもが巣立った後の夫婦ふたりに合わせた空間にする

など、暮らし方そのものを変えられるのが大きな魅力です。

■ 違いは「目的」と「時間軸」
部分リフォームは“今の不便を解消するための修繕”。
全面リフォームは“これからの暮らしを見据えた再設計”。

つまり、目的と時間軸の違いです。

「まだこの家で長く暮らしたい」「将来の安心も備えたい」と思うなら、全面リフォームの方が結果的にコストを抑えられることもあります。

■ まとめ：暮らしに合った選択を
リフォームは「直す」だけでなく、「これからの暮らしを整える」ための手段です。
大切なのは、家の状態と、自分たちのこれからをセットで考えること。

ナイトウタカシ建築設計事務所では、同世代の視点から、無理のない改善計画を一緒に考えます。

「今の家をどう活かすか」「建て替えまで考えるべきか」――その判断こそが、暮らしの質を決める第一歩です。